O envelhecimento da população reflete uma melhora nas condições de vida, com melhores políticas de prevenção e com o avanço científico. A organização Mundial de Saúde (OMS) salienta a importância da atividade física para uma boa saúde. Objetivo: Tendo em vista a crescente população idosa e a necessidade de promover estudos acerca do tema, o estudo em questão procurou avaliar os índices de competência emocional partindo de um levantamento em uma pesquisa de campo para identificar os escores de grupos de idosos praticantes de atividades físicas. Metodologia: Os dados foram recolhidos de três equipes que trabalham com atividades físicas destinadas para a terceira idade, cada uma nos respetivos municípios. Foram aplicados trinta inventários de competência emocional, constituído por 76 perguntas, que variam em cinco níveis quantitativos: não se aplica, aplica-se pouco, plica-se razoavelmente, aplica-se e plica-se muito; desta forma, a amostra foi composta com 30 idosos, sem distinção de idade e sexo, divididos igualmente por cidades, portanto, dez inventários em cada uma. Os dados foram coletados entre agosto e outubro de 2016. A aplicação foi feita pelos autores.  O inventário foi apresentado para os participantes que se voluntariaram a participar. A correção dos inventários apontava para uma escala geral de grau entre 1 a 5 que aponta para o nível de competência. Nesse contexto, optou-se pela pesquisa básica, que pode contribuir para resultados acadêmicos importantes sem que haja uma aplicação prática prevista. A abordagem quantitativa é apropriada para a classificar e analisar os dados estatísticos, em razão de sua maior precisão e confiabilidade. Visando a familiarização dos conceitos estudados e conhecer possíveis relações entre os mesmos, objetivou-se pelo cunho exploratório. Com a necessidade da procura e coleta de dados que nos permitam responder os problemas relacionados, utilizando questionários para a coleta, a pesquisa de campo foi a que melhor se adequou para a promoção da pesquisa. Resultados: 56,67% dos participantes atingiram os escores de nível 4 e 43,33% de nível 3.   Nenhum participante ficou com o nível 1,2 ou 5 de competência emocional. Conclusão: Esses dados mostram um nível competente para esse público, mas também mostra a possibilidade de melhoria com uma intervenção atrelada a pratica esportiva recorrente. Permite levantar hipóteses para futuras pesquisas quanto a importância da atividade para uma melhor condição de vida e afetiva. É necessário ainda verificar os escores do mesmo público que não realizar atividades físicas, possibilitando uma compactação e realizar intervenções para identificar possíveis aumento dos escores.