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O processo de envelhecimento causa diversas modificações nos indivíduos, como a diminuição da capacidade funcional dos idosos, o que pode gerar um quadro de depressão e autoimagem negativa nesses sujeitos. A prática de hidroginástica pode ajudar a retardar e prevenir que o indivíduo desenvolva um quadro clínico. O objetivo deste estudo foi verificar os índices de depressão e autoestima de idosos praticantes de hidroginástica. Foi realizado um estudo descritivo, quantitativo, de corte transversal em  31 idosos (27M e 4 H), com idade média de 67,8 + 6,44 anos, praticantes de hidroginástica a pelo menos 6 meses. Para a coleta de dados, foram usados o Inventário de Beck, para avaliação dos indicativos de depressão e a Escala de Autoestima de Rosenberg, para avaliação da autoestima. Os dados foram analisados no programa SPSS versão 2.0 com análise descritiva, sendo o teste Qui Quadrado usado para comparar as frequências ente os índices de depressão e autoestima. O nível de significância adotado foi de p ≤ 0,05. Durante o estudo, foi possível perceber que idosos praticantes de hidroginástica possuem poucos sinais depressivos e autoestima elevada, o que pode estar relacionado com os benefícios da prática de atividade física. Foi possível concluir que a prática da hidroginástica traz vantagens significativas em tratamento e prevenção da presença de depressão e baixa autoestima entre seus praticantes.Ex

Hidroginástica; Transtornos Mentais; Depressão; Autoestima